Vi hjälper dig
att må
bra i
klimakteriet
Vi erbjuder
-
Individuell klimakterierådgivning och coachning online som är skräddarsydd för dig, ditt liv och dina symtom.
Kontakta oss för mer information!
-
Styrketräning har starkt vetenskapligt stöd som behandling för dina klimakteriebesvär.
Vi erbjuder träning på vanliga gym i Norrköping och visar dig hur du ska träna på ett enkelt och effektivt sätt.
Har du fler frågor? Kontakta oss!
-
Vi erbjuder föreläsningar om klimakteriet, hormonbehandling, träning, kost och stresshantering.
Här finns all kunskap samlad. Du får koll på allt om klimakteriet så du kan känna dig lugn och trygg och veta vad du kan göra för att ge dig själv de bästa förutsättningarna för att må bra i klimakteriet och lägga grunden till ett friskt och starkt åldrande.
Klimakteriekurs
på gym
i Norrköping
En heltäckande 8-veckors kurs som ger dig allt du behöver för att känna dig lugn och trygg i klimakteriet!
Lär dig styrketräna på gym på ett effektivt sätt
Föreläsningar till din mail med kunskap och inspiration
Individuellt möte före och efter kursen
